Wat is manuele lymfedrainage ?
Lymfedrainage heeft een duidelijke therapeutische uitwerking en kan bij verschillende klachten toegepast worden. Het is aangewezen bij :
- Reumatische syndromen
- wondgenezing
- oedemen na esthetische ingrepen (zoals bijvoorbeeld een facelift)
- algemeen herstel na een operatie of infectie
- huidaandoeningen zoals acne, droge huid, eczema, couperose
- oedemen aan de benen: dikke enkels, zware benen (bijvoorbeeld ten gevolge van spataders)
- wallen onder de ogen
- bloeduitstortingen na esthetische operaties
Wat is het lymfestelsel en hoe kan manuele lymfedrainage bij deze klachten helpen?
Het lymfestelsel is een netwerk van vaten in ons lichaam dat naast het bloedvatenstelsel bestaat.
Het heeft meerdere functies en speelt o.a. een belangrijke rol bij de immuniteit. Wanneer een bron van infectie of een lichaamsvreemde stof het lichaam binnendringt zal dit in de lymfeklieren gedetecteerd worden.
Als reactie hierop zorgt de klier voor de aanmaak van lymfocyten. Deze cellen vormen de eerste barrière en kunnen deze vreemde stoffen aanvallen/opnemen.
Verder heeft het lymfestelsel de mogelijkheid om overtollig vocht in de weefsels op te nemen. Via een stelsel van haarvaten tussen de cellen wordt het vocht dat niet door het veneus systeem afgevoerd geraakt opnieuw opgenomen.
Vervolgens komt het via de grote lymfevaten en lymfeknopen uiteindelijk terug in de bloedsomloop.
Manuele lymfedrainage zal door zijn tempo en druktechnieken de natuurlijke functie van dit systeem stimuleren en opnieuw trainen. De druk dient aangepast te worden aan de druk in het weefsel, hoe meer vocht aanwezig, hoe zachter de massage moet uitgevoerd worden om de capillairen niet dicht te duwen.
Algemeen zal deze techniek dus zachter aanvoelen dan een andere massagetechniek en zullen er geen strijkbewegingen aan te pas komen. Wat je zeker wel kan verwachten is het ontspannend effect van deze techniek.